הצטננות, שפעת או משהו אחר? מדריך קצר להורים

למה קשה להבדיל?

בחורף יש הרבה וירוסים, ולעיתים התסמינים דומים: נזלת, שיעול, חום, כאבי גרון ועייפות.

איך נראית הצטננות?

נזלת, גודש, שיעול קל, חום נמוך או ללא חום, מהלך הדרגתי.

איך נראית שפעת?

הופעה פתאומית יותר, חום גבוה, צמרמורות, כאבי שרירים, עייפות חזקה ותחושה כללית קשה יותר.

מה אפשר לעשות בבית?

מנוחה, שתייה, הורדת חום לפי הצורך, שמירה על אוורור והיגיינה.

איך מפחיתים הדבקה?

• שטיפת ידיים
• שיעול למרפק
• הישארות בבית בזמן חום
• חיסון שפעת שנתי כאשר מתאים